یونی زینک، مکمل تغذیه ای به شکل دارویی قرص است که برای کمک به سلامت پوست، مو و ناخن کاربرد دارد. یونی زینک حاوی ویتامین های گروه B، ویتامین C و زینک است و علاوه بر تأمین نیاز بدن به این ویتامین ها و ماده معدنی زینک، به سلامت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی، جلوگیری از ریزش موی ناشی از کمبود مواد مغذی و تقویت رویش مجدد مو نیز کمک می کند. قرص یونی زینک در جعبه های مقوایی 60 عددی، شامل 4 بلیستر 15 تایی، توسط شرکت ابیان دارو در ایران تولید می شود. فواید قرص یونی زینکقرص یونی زینک یک مکمل تغذیه ای حاوی 15 میلی گرم زینک به فرم زینک سولفات مونوهیدرات، ویتامین C و مجموعه ای از ویتامین های گروه B شامل تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، پانتوتنیک اسید (B5)، پیریدوکسین (B6)، بیوتین، اسید فولیک و ویتامین B12 است. این ترکیب با هدف تأمین بخشی از نیاز روزانه بدن به ریزمغذی های ضروری طراحی شده و می تواند در حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، سلامت پوست، مو و ناخن، تولید انرژی و حمایت از عملکرد طبیعی سلول های بدن نقش داشته باشد. وجود هم زمان زینک، ویتامین C و ویتامین های گروه B باعث شده است که این مکمل علاوه بر جلوگیری از کمبود این ریزمغذی ها، از بسیاری از فرآیندهای حیاتی بدن نیز پشتیبانی کند.برخی از مهمترین خواص قرص یونی زینک به شرح زیر است:کمک به تأمین ویتامین های گروه Bویتامین های گروه B از مهم ترین ریزمغذی های مورد نیاز بدن هستند که در بسیاری از واکنش های متابولیکی نقش کوآنزیمی دارند. این ویتامین ها به تبدیل کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها به انرژی کمک می کنند و برای عملکرد طبیعی سلول ها ضروری هستند.تیامین در متابولیسم کربوهیدرات ها و عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش دارد. ریبوفلاوین (ویتامین B2) در تولید انرژی سلولی، حفظ سلامت پوست و محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو مؤثر است. نیاسین (ویتامین B3) برای متابولیسم طبیعی انرژی، سلامت پوست و عملکرد سیستم عصبی اهمیت دارد. پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) در ساخت کوآنزیم A و متابولیسم اسیدهای چرب، کربوهیدرات ها و برخی هورمون ها نقش ایفا می کند.ویتامین B6 در متابولیسم اسیدهای آمینه، ساخت انتقال دهنده های عصبی و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی مشارکت دارد. اسید فولیک و ویتامین B12 نیز برای تقسیم سلولی، خون سازی طبیعی و سنتز DNA ضروری هستند. بیوتین علاوه بر مشارکت در متابولیسم درشت مغذی ها، در حفظ سلامت پوست و مو نیز نقش مهمی ایفا می کند.مصرف مکملی مانند یونی زینک می تواند به تأمین این ویتامین های ضروری، به ویژه در افرادی که رژیم غذایی نامتعادل دارند، سالمندان، افراد دارای استرس های جسمی یا ذهنی و کسانی که نیاز بیشتری به این ریزمغذی ها دارند، کمک کند.کمک به حفظ سلامت سیستم ایمنیسیستم ایمنی برای مقابله مؤثر با عوامل بیماری زا به دریافت کافی انواع ویتامین ها و مواد معدنی وابسته است. زینک یکی از مهم ترین عناصر مؤثر در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی محسوب می شود و در رشد، تکامل و فعالیت سلول های ایمنی نقش اساسی دارد. کمبود زینک می تواند موجب کاهش پاسخ ایمنی و افزایش حساسیت نسبت به عفونت ها شود.ویتامین C نیز از شناخته شده ترین ریزمغذی های حمایت کننده از سیستم ایمنی است. این ویتامین در عملکرد طبیعی گلبول های سفید، تولید آنتی بادی ها و محافظت از سلول های ایمنی در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد نقش دارد. همچنین ویتامین C در بازسازی سایر آنتی اکسیدان های بدن نیز مشارکت می کند.ویتامین B6، اسید فولیک و ویتامین B12 نیز برای تولید و تکثیر طبیعی سلول های ایمنی اهمیت دارند. وجود این ترکیبات در کنار زینک و ویتامین C موجب می شود یونی زینک بتواند از عملکرد طبیعی سیستم دفاعی بدن حمایت کند و در کاهش خطر بروز کمبودهای تغذیه ای مؤثر بر ایمنی نقش داشته باشد. همچنین در کنار این مکمل، استفاده از محصولات سیستم ایمنی نیز می تواند برای این منظور انتخاب مناسبی باشد.قرص یونی زینک برای ریزش مو و سلامت پوست و ناخنسلامت پوست، مو و ناخن تا حد زیادی به دریافت کافی ریزمغذی ها وابسته است. زینک یکی از عناصر کلیدی در تقسیم سلولی، ترمیم بافت ها و سنتز پروتئین ها محسوب می شود و در حفظ سلامت پوست، رشد طبیعی مو و استحکام ناخن ها نقش دارد.بیوتین نیز از مهم ترین ویتامین های مرتبط با سلامت مو و ناخن است. دریافت کافی این ویتامین به حفظ ساختار طبیعی مو کمک می کند و در متابولیسم اسیدهای چرب مورد نیاز سلول های پوست نقش دارد. کمبود بیوتین در برخی افراد ممکن است با شکنندگی ناخن ها یا نازک شدن موها همراه باشد.ویتامین C از طریق مشارکت در سنتز کلاژن، به حفظ استحکام و انعطاف پذیری پوست کمک می کند. کلاژن یکی از مهم ترین پروتئین های ساختمانی پوست است و برای ترمیم طبیعی بافت ها اهمیت فراوانی دارد.ریبوفلاوین، نیاسین و ویتامین B6 نیز در حفظ سلامت پوست و عملکرد طبیعی سلول های پوستی نقش دارند. بنابراین ترکیب این ریزمغذی ها در یونی زینک می تواند به حفظ شادابی پوست، تقویت رشد طبیعی مو و افزایش استحکام ناخن ها کمک کند.کمک به تأمین انرژی و کاهش احساس خستگییکی از مهم ترین وظایف ویتامین های گروه B، مشارکت در تولید انرژی از مواد غذایی است. این ویتامین ها در مسیرهای متابولیکی مختلف، مواد مغذی دریافتی از رژیم غذایی را به انرژی قابل استفاده برای سلول ها تبدیل می کنند.تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید و ویتامین B6 همگی در متابولیسم طبیعی انرژی نقش دارند. اسید فولیک و ویتامین B12 نیز در خون سازی طبیعی و تولید گلبول های قرمز مؤثر هستند و دریافت کافی آن ها به انتقال مناسب اکسیژن در بدن کمک می کند.وجود این مجموعه از ویتامین های گروه B در یونی زینک می تواند در افرادی که به علت کمبود این ریزمغذی ها دچار احساس ضعف یا خستگی هستند، به تأمین نیازهای تغذیه ای بدن کمک کند. البته این مکمل درمان کننده خستگی ناشی از بیماری های زمینه ای نیست، اما می تواند در حفظ متابولیسم طبیعی انرژی و کاهش خستگی مرتبط با کمبود برخی ویتامین ها مؤثر باشد.کمک به محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیواز دیگر مزایای این مکمل، برخورداری از ترکیبات آنتی اکسیدانی است. ویتامین C و زینک هر دو در محافظت از سلول ها در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد نقش دارند. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مؤثر در آسیب سلولی و روند طبیعی افزایش سن محسوب می شود.ریبوفلاوین نیز به حفظ سیستم آنتی اکسیدانی طبیعی بدن کمک می کند و در بازسازی برخی ترکیبات محافظ سلولی نقش دارد. دریافت کافی این ریزمغذی ها می تواند از سلامت عمومی سلول های بدن حمایت کند.کمک به ترمیم زخم و بازسازی بافت هازینک و ویتامین C هر دو در روند طبیعی ترمیم بافت ها نقش مهمی دارند. زینک در تقسیم سلولی و ساخت پروتئین های جدید مشارکت می کند و ویتامین C برای سنتز کلاژن، که یکی از اجزای اصلی بافت همبند است، ضروری است. به همین دلیل دریافت کافی این ریزمغذی ها می تواند از روند طبیعی بازسازی پوست و ترمیم زخم ها حمایت کند.کمک به سلامت سیستم عصبیویتامین های گروه B به ویژه تیامین، نیاسین، ویتامین B6 و ویتامین B12 برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی ضروری هستند. این ویتامین ها در تولید انتقال دهنده های عصبی، حفظ عملکرد اعصاب و متابولیسم سلول های عصبی نقش دارند. تأمین کافی این ویتامین ها می تواند به حفظ عملکرد طبیعی مغز و اعصاب کمک کند و از بروز مشکلات ناشی از کمبود آن ها جلوگیری نماید.کمک به خون سازی طبیعیاسید فولیک و ویتامین B12 از مهم ترین ویتامین های مورد نیاز برای تولید طبیعی گلبول های قرمز هستند. این دو ویتامین در تقسیم سلولی و سنتز DNA نقش اساسی دارند و کمبود آن ها می تواند موجب اختلال در خون سازی شود. وجود این ترکیبات در یونی زینک به حفظ روند طبیعی تولید سلول های خونی کمک می کند.در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با این محصول، مطالعه مقاله با عنوان "قرص یونی زینک برای چیست؟" که در مجله علمی داروکده منتشر شده است، پیشنهاد می شود. سایر ترکیبات قرص یونی زینکدر کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:Sodium croscarmellose, Dibasic calcium phosphate, Microcrystalline cellulose, Magnesium stearate, Opadryنحوه مصرف یونی زینکنحوه مصرف یونی زینک به صورت استفاده روزانه 1 عدد قرص، همراه با وعده غذایی و یک لیوان آب پیشنهاد شده است. بهترین زمان مصرف یونی زینک، با معده خالی یعنی حداقل یک ساعت قبل و یا دو ساعت بعد از وعده غذایی است. اما برای اجتناب از بروز ناراحتی های گوارشی، مصرف این محصول همراه با وعده غذایی نیز ممکن است.
